Постоянное напряжение в теле! / Как лечить тело от хронической усталости и стресса?

1 Просмотры
Издатель
???? Бесплатный онлайн-интенсив "Как научиться дорогостоящему массажу"
Все подробности по ссылке, переходи! ☛

☛ Школа векторного массажа и соматики
ВКонтакте:
Facebook:
Телеграмм канал, где мы учим массажу и достойному заработку на любимом деле

Всем привет!
С вами Станислав Черноног

Хроническая усталость и стресс - спутники всех трудоголиков, но от них нужно непременно избавляться, ведь они приводят к различным болезням тела, от ломоты костей до серьезных заболеваний.

Сегодня в видео я покажу вам практику от стресса, которую можно выполнять самостоятельно. Справиться с усталостью вам поможет погружение в глубокую часть мозга благодаря практики в видео.

Поделитесь своими впечатлениями от практики. Более подробно мы разобрали практики по борьбе со стрессом и усталостью в нашем курсе, а также для спонсоров нашего канала.

0:00 - Сегодня в видео
0:23 - Вступление
1:10 - Хроническое напряжение - это ...
2:55 - Как выглядит хроническое напряжение со стороны специалиста?
4:41 - Как устроен мозг человека?
6:30 - Как люди чувствуют хроническую напряжённость?
8:18 - В чём заключается терапия?
11:14 - Инструменты для самостоятельной работы
16:59 - История из личной практики Станислава
19:06 - Заключение

✔ Подписывайся на наш канал:

????Instagram:
???? Одноклассники:
???? @
Категория
Развлекательное
Комментариев нет.