Металлы в нашем теле. Магний. Жить здорово! 06.04.2020

0 Просмотры
Издатель
Магний – один из важнейших микроэлементов для человеческого организма. При его участии формируются белки, он нужен для работы мышц и нервной системы, регулирует сахар крови и давление. В организме взрослого человека содержится всего около 25 г магния. При этом магний относится к веществам, которые не синтезируются в организме и должны поступать извне. Как проявляется дефицит магния и чем он опасен? Какие продукты содержат больше всего магния и как их правильно употреблять?

Смотрите все видео Первого канала на

Жить здорово!
Жить здорово! - Про жизнь
Жить здорово! - Про еду
Жить здорово! - Про медицину
Жить здо́рово! - Про дом
Здоровье
Жить здорово! Лучшее за неделю.
Здоровье. Сбрось лишнее
Жить здорово! Самые яркие моменты сезона
Жить Здорово! Упражнения на все случаи жизни.
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения
Жить здорово! Рубрика "Три теста"
Жить здорово! Мифы и правда
Категория
Развлекательное
Комментариев нет.